• Ελληνικά
  • English

Έναρξη Ομάδας με θέμα: “Διαχείριση Άγχους”

Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Έναρξη Ομάδας με θέμα: “Διαχείριση Άγχους”

10 Μαρτίου

Στόχοι της Ομάδας 

  1. η ενημέρωση και εξοικείωση με τη φυσιολογία, τις αιτίες, τις διεργασίες και τις συνέπειες του άγχους
  2. η εκμάθηση  δεξιοτήτων αυτοπαρατήρησης,  στρατηγικών αντιμετώπισης και τεχνικών διαχείρισής του άγχους
  3. η ενίσχυση και ανταλλαγή εμπειριών (έμμεση μάθηση) από τα μέλη της ομάδας, στο πλαίσιο της ενδυνάμωσης  της ψυχικής υγείας των φοιτητών /τριών

Ημερομηνίες Διεξαγωγής :      06, 10, 13, 17, 20, 31 ΜΑΡΤΙΟΥ και 03 & 07 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2025 και ώρα 12.30 – 2.00μμ

Συντονίστρια:                             Σμαργιανάκη Μαρία, Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια

Χώρος Διεξαγωγής:                  ΚΔΑΠ (κάτω από το εστιατόριο και δίπλα στο ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ.), Πανεπιστημιούπολη Ρεθύμνου

Δηλώσεις Συμμετοχής στο σύνδεσμο :    https://docs.google.com/forms/d/1Ug4OHj2LuT4YQqXyN81W0Xg_Za6bX3ndBWWpwsABU-8/edit

Υποβολή Δηλώσεων Συμμετοχής έως και Δευτέρα 24-02-2025

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare