“Το Συμβουλευτικό Κέντρο Φοιτητών διοργανώνει Κύκλο Βιωματικών Σεμιναρίων για Διοικητικούς Υπαλλήλους στο Ρέθυμνο με θέμα: “Η αντιμετώπιση του εργασιακού στρες στο Πανεπιστήμιο Κρήτης”

Ενότητες εστίασης:

–  Εργασιακό άγχος: ορισμός, συμπτωματολογία, σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης

– Τεχνικές διαχείρισης στρες (γνωσιακή – συμπεριφορική προσέγγιση)

– Εργασιακό άγχος & εργασιακό περιβάλλον (το μοντέλο της Θεωρίας Αυτοπροσδιορισμού)

– Πρακτικές εφαρμογές & αναστοχασμός

Έναρξη: Δευτέρα 28/11/22, 10:30 – 12:00

Διάρκεια: 6 συναντήσεις,
Ημερομηνίες διεξαγωγής: 28/11 10:30 – 12:00, 1/12 9:30 – 11:00, 5/12 10:30 – 12:00, 8/12 9:30 – 11:00, 12/12 10:30 – 12:00 & 15/12 9:30 – 11:00

Αιτήσεις συμμετοχής: κ. Δέσποινα Καραγιάννη (email: karagianni@admin.uoc.gr, τηλ.: 2831077925)

Προθεσμία εκδήλωσης ενδιαφέροντος: 18/11/22