Το Κέντρο Ψυχολογικής & Συμβουλευτικής Υποστήριξης διοργανώνει ομάδα για τους φοιτητές & τις φοιτήτριες του Πανεπιστημίου Κρήτης στο Ρέθυμνο με το ακόλουθο θέμα

“Διαχείριση Άγχους” 

Στόχοι Ομάδας: Κατανόηση των μηχανισμών άγχους, στρατηγικές διαχείρισης άγχους & τεχνικές χαλάρωσης.

Ημερομηνίες διεξαγωγής:  5/11/25, 12/11/25, 19/11/25, 26/11/25, 3/12/25, 10/12/25, 17/12/25 και 14/01/2026 ώρα 10:00 – 12:00 

Χώρος διεξαγωγής: ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗΣ

Συντονίστριες Ψυχολόγοι ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ: 

Μπαρουξή Ειρήνη & Τσικριτσάκη Μήνα

Υποβολή αιτήσεων: 

https://docs.google.com/forms/d/1Dtzj3B2gzMXWtKUscQq1KBg4MedyBUW4RFir5_8b18E/edit

“Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης”

Το Κέντρο Ψυχολογικής & Συμβουλευτικής Υποστήριξης διοργανώνει ομάδα για τους φοιτητές & τις φοιτήτριες του Πανεπιστημίου Κρήτης στο Ρέθυμνο με το ακόλουθο θέμα

“Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης”

Στόχοι Ομάδας : Αυτογνωσία και αναγνώριση δυνατοτήτων, αποδοχή εαυτού και συναισθημάτων, ανάπτυξη υγιούς εσωτερικού διαλόγου

Ημερομηνίες διεξαγωγής: 5/11/25, 12/11/25, 19/11/25, 26/11/25, 3/12/25, 10/12/25, 17/12/25 και 14/01/2026 ώρα 14:00 – 16:00

Συντονίστριες Ψυχολόγοι ΚΕ.ΨΥ.Σ.Υ.: 

Τσικριτσάκη Μήνα & Μπαρουξή Ειρήνη 

Χώρος διεξαγωγής: ΑΙΘΟΥΣΑ ΠΟΛΛΑΠΛΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗΣ

Υποβολή αιτήσεων: 

https://docs.google.com/forms/d/1pNRYM1TrOO-S1-u8nOTqhG_QQJM3MK2VfvNmy9-RBJs/edit