Βιωματικό Σεμινάριο του Συμβουλευτικού Κέντρου Φοιτητών Ρεθύμνου | “Άγχος – Κρίσεις Πανικού: κατανόηση & διαχείριση”

Φόρτωση Εκδηλώσεις

« Όλες οι Εκδηλώσεις

  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

Βιωματικό Σεμινάριο του Συμβουλευτικού Κέντρου Φοιτητών Ρεθύμνου | “Άγχος – Κρίσεις Πανικού: κατανόηση & διαχείριση”

24 Φεβρουαρίου, 2023@12:00 πμ

“Άγχος – Κρίσεις Πανικού: κατανόηση & διαχείριση”

 Ενότητες εστίασης:

  •   Άγχος vs Στρες
  • Κρίσεις πανικού vs κρίσεις άγχους
  • Ο φαύλος κύκλος του άγχους
  • Αυτόματες αρνητικές σκέψεις

 Έναρξη

Κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, από   24/2/2022 και ώρα 12.00-14.00

Το σεμινάριο επαναλαμβάνεται κατά τακτά χρονικά διαστήματα έως το τέλος του ακαδημαϊκού εξαμήνου

Για δήλωση συμμετοχής στο link:  https://docs.google.com/forms/d/1EoFXAvzVc616r0KGxt4Cted2mOD9ohhl1vS30uSXPRE/edit

 

Χώρος Διεξαγωγής : Δια ζώσης στον χώρο του ΚΔΑΠ (δίπλα στο Συμβουλευτικό Κέντρο Φοιτητών).

Φορέας Υλοποίησης : Συμβουλευτικό Κέντρο Φοιτητών Πανεπιστημίου Κρήτης – Ρέθυμνο

Λεπτομέριες

Ημερομηνία:
24 Φεβρουαρίου, 2023
Ώρα:
12:00 πμ